常楓：預防近視需減少或杜絕不良環境因素

　　2019年12月10日，由中國教育裝備行業協會主辦，湖北省教育技術裝備處承辦，湖北省教育裝備行業協會、廈門立達信照明有限公司協辦的“打造健康照明環境、加強學校近視防控”業務培訓活動在湖北省武漢市舉辦，來自湖北省各市、州、縣教育裝備負責人及各區縣中小學學校負責人，部分省(市)教育裝備管理部門、行業協會有關人員及中小學校長代表等近400人參加培訓。

　　報告專家：中部戰區總醫院全軍眼科中心副主任醫師 常楓

　　報告主題：《兒童青少年近視的“防”與“控”》

　　近視形成的原因是什么?中部戰區總醫院全軍眼科中心副主任醫師常楓在報告中指出，近視的形成的原因與環境、戶外活動、季節、遺傳因素有關。環境因素方面，一天閱讀時間大于2小時的兒童發生中高度近視是時間少于2小時兒童的1.5倍;戶外活動方面，視網膜照明增加多巴胺釋放增加從而抑制了眼球生長，強光使瞳孔縮小，景深加深，由于離焦導致的模糊像減少，戶外活動視野寬廣，減少眼調節;季節方面，COMET研究表明近視在夏季進展速度低于冬季(-0.14VS-0.35)D，國內研究，眼軸在夏季增加的速度低于冬季(0.17VS0.24)MM，室內與室外光照強度差別很大，室內為300-500Lux，戶外夏天10萬Lux，傍晚也有1萬Lux;遺傳方面，父母單方近視，遺傳概率約為25%，父母單方高度近視，遺傳概率約為50%，父母雙方均為高度近視，其遺傳概率則高達100%，遺傳在高度近視中起到重要作用，遺傳在中低度近視所起作用微弱，特別是學齡期近視。

　　戴上銀鏡，度數就越來越深?近視反正能治，不注意也沒事?青少年近視只要戴眼鏡就好，無需治療?父母視力很好，孩子的就不會得近視了?對于近視常見的誤區，常楓在培訓現場做出了解答，她表示以上說法都是錯誤的，只要導致近視的誘因還在，近視度數就會不斷加深，這與是否戴眼鏡沒有直接關系，一旦發現孩子近視，要盡早就診，并在醫生的幫助下為孩子驗光配鏡。一旦近視，以目前醫療技術不能治愈，兒童青少年一定要科學用眼、增加戶外活動時間，減少長時間近距離用眼，預防、控制近視。配眼鏡只能抑制近視發展的速度，家長還要做的是采取正確有效的矯正方式，預防和控制孩子近視度數的增長。近視雖與遺傳有關，但主要取決于自身的用眼習慣。

　　預防近視，常楓表示需要注意營養衛生，加強體育鍛煉，增強體質，減少或杜絕不良環境因素，有的放矢，建立屈光發育檔案。